hits

martine johansen |oslo

Fallskjermhopping fra verdensrommet

  • 18.04.2018 - 21:37

Hei dere! Jeg vet ikke om jeg henger litt etter, men jeg var ikke klar over at dette var en ting gjre. Om dere ikke allerede har sett klippene, s vil jeg vise dere hva jeg fant p Youtube for noen dager siden. Jeg er i sjokk over at det finnes mennesker som faktisk trr utsette seg selv for dette, men en stor applaus til ftallet 👏. Etter jeg fant disse klippene har jeg ogs sett mange nye klipp fra verdensrommet, og mye av det er utrolig lrerikt. Det er rart tenke p hvordan jorda er blitt til, og hvor sm vi mennesker er i forhold til verdensrommet. Jeg skremmer meg selv litt av tenke p alt dette, og det blir ikke s mye bedre av sitte se klipp etter klipp. Det er interessant og litt kult da! Har dere sett disse klippene fr? 

 

Spol fram til 2:18

 
Spol fram til 3:40 

Motivasjon til trening

  • 17.04.2018 - 14:33













Hei dere ♥ Jeg har nettopp tatt p meg treningsklr, satt mobilen p lading og funnet fram masse gamle og motiverende lter. De siste ukene har jeg fokusert p styrke nr jeg har trent, men i dag skal jeg kjre en lang og etterlengtet cardio kt. Jeg har alltid likt lpe, og for meg er det terapi ta meg en joggetur (spesielt nr jeg kan lpe ute). Jeg tror det er lett for mange  innstille seg p at lping er tungt, og jeg tror vi ofte sammenligner oss for fort med andre. Har du ikke trent p et flere r, men du skal trene med en venn som trener flere ganger i uken? Det er ikke vits prve konkurrere med han eller henne, for sannsynligheten for at du klarer like mye er svrt liten. Konkurrer kun mot deg selv, og finn glede og motivasjon bde i deg selv og hos andre. Om jeg skulle valgt ut det viktigste for meg nr jeg trener, s m det definitivt vre gode lter. Det trenger ikke vre ny musikk, s lenge det gir meg motivasjon. Av en eller annen grunn s elsker jeg ogs trene til gamle lter. De bringer s mye gamle minner tilbake. N skal jeg lpe til Pilestredet for s lpe i trapper. Hper dere fr en fin dag! 

 

MINE TOPP 10 BESTE SANGER FOR MOTIVASJON TIL TRENING

(Trykk for direktelink til sangene)

Don't Cha - The Pussycat Dolls 

Survivor - Destiny's Child 

Magenta Riddim - DJ Snake 

Vill ha dig - Drmhus

Policeman - Eva Simons 

Booty Wurk - T-Pain 

Break It Off - Rihanna, Sean Paul 

Hey Ya! - OutKast 

Superstar - Jamelia 

Friday Fahrenheit - Erlend & Steinjo (Haha denne tar meg tilbake til RT2015, men sykt digg lpe intervaller til 🙏🙏)

Forklaringen

  • 16.04.2018 - 09:18






Heeey guys, I'm back! Neida, men god morgen alle sammen ♥ Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal starte dette innlegget, men jeg vil starte med  forklare (trenger vel egentlig ikke det, men gjr det uansett) hvorfor jeg plutselig bare ble borte uten si noe. Det er ikke en spesiell grunn for at det ble som det ble, og det skjedde aldri noe drastisk i privatlivet mitt som mange trodde. Jeg har heller ikke sluttet blogge, men jeg har heller ikke startet igjen- om det i det hele tatt gir mening. Jeg sluttet rett slett dele flere innlegg om dagen fordi jeg ikke fant like mye glede i det jeg drev med. Jeg nsker frst fremst ikke dele s mye av privatlivet mitt lengre, men jeg nsker fortsatt  ha denne siden som et sted dele bilder, filmer og minner. Jeg skrev en periode nesten kun for klikk, men det er jo ogs slik bloggverden n i dag fungerer. N nr jeg ser tilbake p ting jeg har delt, s skulle jeg nske jeg droppet noe av det. Jeg angrer ikke, men jeg ville kanskje ikke postet enkelte ting igjen. Det er litt vanskelig forklare flelsene jeg har kjent p, og jeg tror ikke helt man skjnner det fr man er i samme situasjon. 

Stor TAKK til alle dere som spr hvordan jeg har det, og har hatt det.  Det er kanskje ikke s rart at dere trodde det hadde skjedd noe, men det har det heldigvis ikke. Jeg har det kjempefint og har s mye gy i vente. Jeg prver  finne ut av hva jeg vil framover, og hva jeg m gjre for komme meg dit. En ting jeg lrte i fjor er bli flinkere til flge mageflelsen min, og ikke minst gjre det som fr meg til fle meg bra. N nr jeg frst er "tilbake" her s kan jeg jo ogs fortelle hva som vil skje framover. Det kommer ikke innlegg hver dag slik som fr, men det kommer bilder og litt tips n og da. Framover tar jeg nok ogs med meg kamera litt oftere, for hvem elsker ikke se tilbake p bilder fra sene sommerkvelder?  Jeg har alltid elsket ta bilder, redigere og filme - derfor er det fint kunne ha et sted dele noe av det. Jeg skal ogs gjre noe utrolig gy etter sommeren, som jeg absolutt vil dokumentere masse fra. 

Hper dere fr en kjempefin start p uken, s snakkes vi plutselig ♥

MartineJohansen

20 r fra Oslo

  • Flg bloggen:
  • Blogg.no
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no